来说说实际走行的过程中间, 对于路线的把握和感受, 以及自身身体在不同阶段的反应. 对于路线来说, 我大概分为10个路段: ※①第一段是出发到青梅秩父(ちちぶ)这一段. ※②然后从秩父出发进入真正的山区, 开始各种连续的爬

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来说说实际走行的过程中间, 对于路线的把握和感受, 以及自身身体在不同阶段的反应. 对于路线来说, 我大概分为10个路段: ※①第一段是出发到青梅秩父(ちちぶ)这一段. ※②然后从秩父出发进入真正的山区, 开始各种连续的爬

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早上7:48,只听见piu…一声,后车胎也爆了,对就是直接爆,内外胎一起。此时已经完成460km,而且早上风和日丽正是赶路好时机。实际上在凌晨0:48分前车胎也爆了,因为只带了一条备胎,实际上从那之后心里就一直有不好的预感

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早上7:48,只听见piu…一声,后车胎也爆了,对就是直接爆,内外胎一起。此时已经完成460km,而且早上风和日丽正是赶路好时机。实际上在凌晨0:48分前车胎也爆了,因为只带了一条备胎,实际上从那之后心里就一直有不好的预感

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主图来自 Rapha 官网 Festive 500 2016 好像是在去年的11月初第一次了解到了 Rapha 发起的 #Festive500 活动, 这个活动主要是什么内容呢? 就是从西方主要的圣诞节 eve 24号开始

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主图来自 Rapha 官网 Festive 500 2016 好像是在去年的11月初第一次了解到了 Rapha 发起的 #Festive500 活动, 这个活动主要是什么内容呢? 就是从西方主要的圣诞节 eve 24号开始

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可能总是会在 gym 里看见这样一些人, 他们有点失落或者’无所事事’, 甚至很多人跑到gym 去社交了, 还有玩手机的! omfg! No pay, No gain! 可能更多的人并不是像这样,

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可能总是会在 gym 里看见这样一些人, 他们有点失落或者’无所事事’, 甚至很多人跑到gym 去社交了, 还有玩手机的! omfg! No pay, No gain! 可能更多的人并不是像这样,

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回顾2015,到2016年初, 先后有这么几篇日志: 转眼十一月 是时候了 小记 20160120 可以看出, 从年底的踌躇满志, 然后以及对新年的各种期望. 内心的变化.

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回顾2015,到2016年初, 先后有这么几篇日志: 转眼十一月 是时候了 小记 20160120 可以看出, 从年底的踌躇满志, 然后以及对新年的各种期望. 内心的变化.

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丢失的自行车就这样回来了 今天 · 経堂駅前交番 中午午饭的时候看到0333240110的未接电话, 第一眼看到尾号110就知道这是警察啊, 莫非? 立即回拨过去, 对方说我们是经堂站前的 koban, 你的自行车找到了!

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丢失的自行车就这样回来了 今天 · 経堂駅前交番 中午午饭的时候看到0333240110的未接电话, 第一眼看到尾号110就知道这是警察啊, 莫非? 立即回拨过去, 对方说我们是经堂站前的 koban, 你的自行车找到了!

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昨天在午饭排队的时候突然明白了最近自己为什么会接连出现问题的其中一个原因 — 急躁. 其实之前很长的一段时间, 我的内心是很平静的. 每天能够在工作,生活中找到一些成就感, 或者滋味. 而好像自打工作中自己有东

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昨天在午饭排队的时候突然明白了最近自己为什么会接连出现问题的其中一个原因 — 急躁. 其实之前很长的一段时间, 我的内心是很平静的. 每天能够在工作,生活中找到一些成就感, 或者滋味. 而好像自打工作中自己有东

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