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全程约 250公里.

本次里程过长,而且是国庆放假之际,为了能够有效利用假期,让大家过一个较好的假期,故采取多日计划,降低单日骑行里程.更多的体会骑行乐趣.

大概的行程如下:

1. [Day1]从北四环到四海镇. 约80公里.但是有大坡故不是很轻松.
2. [Day2]四海镇-百里画廊.约40公里.第二天比较轻松.但是鉴于前日的奔波以及路程全部是山路也不是很轻松的. 中午前怎么得也到百里画廊了. 宿农家乐吃农家饭,游山玩水拍照等等.
3. [Day3]班师回朝.早晨出发,目的地昌平城区.单程快有100公里了,但是考虑到总体海拔的降低,难度略下降.宿昌平
4. [Day4] 昌平城区回家. 单程约50公里.下午3点前到家.

－ＴＨＥ　ＥＮＤ－